|
Pollo a la Cartagena
4 kyllingfileter/kylling år
2 vårløk
3 tomater
4 fedd hvitløk
1 rød paprika
4 - 6 gulrøtter
1 pose tomatsuppe
1 boks hermetiske erter
1 boks hermetiske brekkbønner
Patacones
3 kokebananer (Patacanos)
olje
Ajó(dip til Patacones)
2 rød løk - kuttes i småbiter
2 sitroner
Press ut saften og legg i rød løk og chili Rød el. grønn chili finsnittes og moses med en skje e.l. Smak til med vineddik. Ajó er egentlig ikke en del av kyllingretten, men en dip som brukes mye i Amazonas. Hemmeligheten bak en god Ajó er å knuse cillien slik at man presser noe av saften ut av den.
Slik gjør du:
Hell 1 liter vann i en stor kjele. Legg i kyllingstykkene og kok opp sammen med litt salt. Etter hvert har du i finkuttet vårløk (bare den nederste delen), to tomater i terninger, finhakket hvitløk og finhakket paprika. Kokes til kyllingstykkene er gjennomkokte. Kjelen tas til side for avkjøling. Dersom man bruker kyllinglår tas kjøttet av beina. Tilsett posen med tomatsuppe i det samme vannet som du har brukt til å koke kyllingen. I suppen tilsettes gulrøtter i terninger. Helt mot slutten til settes den ferdige kyllingen, erter og brekkbønner. Serveres med ris, patacones og Ajó. Buen provecho!
|
Forum 
Foretrukket: 0
